Vos questions d'avant séance

La séance ne demande aucune préparation particulière. Elle appelle votre curiosité à contacter cet espace intérieur mystérieux et inexploré ainsi qu'un désir profond de transformation.

Il est toutefois fortement recommandé pour une parfaite préparation :

- de ne pas boire d'alcool au moins la veille et les jours précédents si possible,

- de manger léger, de préférence sans viande, laitage ou sucre, de ne pas prendre de café le jour même.

Si vous n'avez aucun diagnostic ou antécédent psychiatrique, ou épileptique, la séance ne comporte absolument aucuns risques. Elle est par ailleurs déconseillée aux femmes enceintes et je recommande l'avis d'un médecin pour toute situation médicale particulière. 

Il n'existe qu'un tout petit pourcentage de personnes qui ne parviennent pas à entrer en transe légère, que ce soit également par l'hypnose ou d'autres formes d'induction aux états modifiés de conscience. Il y a actuellement plusieurs recherches pour mieux comprendre ces mécanismes de blocage dans le système nerveux.

La peur, ainsi que le désir inconscient de contrôle sont certainement les premiers freins. Il se peut aussi que votre système bloque le processus car une part inconsciente de votre être refuse les transformations. Vous pouvez alors vous poser la question : quelle bénéfice profond est-ce que je retire actuellement à ne pas changer, à ne pas guérir de mes blessures ?

Pour entrer en activation, il est essentiel de vous abandonner pleinement à l’expérience. Cela implique de mettre de côté les doutes, les craintes, les attentes et les jugements, et de vous laisser guider en toute confiance.

Comment puis-je voir ce que la vie peut m'apporter si j'essaie en permanence de tout contrôler ?

L'énergie mise en mouvement va venir circuler et se manifester de différentes façons dans votre corps physique mais également dans vos corps subtils. Cependant, vous restez totalement conscient de tout ce qui s'opère en vous. Vous êtes l'observateur de votre propre intelligence corporelle à l'œuvre et avez à tout moment la possibilité d'interrompre la transe.

Si vous avez vraiment très peur avant une séance, il est possible qu'il ne se passe pas grand chose au tout début, car votre mental bloquera l'initiation du mouvement de l'énergie .

Nous sommes dans un monde où nous apprenons la maîtrise de notre image, de notre corps, de notre "beauté". Le processus en œuvre dans  la Kundalini Activation nous demande tout l'inverse ! Accepter de lâcher prise et laisser le corps aller là où c'est juste pour lui. C'est une occasion de sortir des injonctions de maîtrise de soi, de perfection, pour aller explorer derrière nos masques. Ce qui est étonnant, c'est comment le processus nous amène aussi vers des mouvements corporels libres d'une grande beauté : danse, postures de yoga, mudras,... Tout au fond de notre être réside une beauté du geste et du son insoupconnée...

Pendant l'Activation, l'ensemble des participants gardent les yeux fermés. Personne ne peut vous observer, si ce n'est le facilateur-trice qui n'est pas là pour vous juger mais pour vous accompagner et vous sécuriser.

Il est possible par contre d'entendre ou d'être entendu mais retenez bien que chacun vit son propre processus intérieur et ne s'intéresse pas à vous ! Par ailleurs, les sons, les pleurs ou rires participent à enrichir votre propre expérience. L'énergie du groupe est tout à fait favorable dans ce processus.

Si pour vous, la présence des autres est vraiment trop compliqué, je vous recommande de commencer par des séances en ligne où vous serez seul-es chez vous, dans votre cocon.

Cette méthode de Kundalini Activation est incroyablement intelligente. Elle ne vous emmènera jamais plus loin que ce que vous êtes en mesure de recevoir et de transmuter. C'est bien votre propre intelligence supérieure qui se manifeste. Je n'induis rien en vous.

Les images quelquefois surprenantes ou même effrayantes que vous pouvez voir sur le net ne représentent pas la majorité des manifestations que vivent les participants. Votre expérience sera unique, sans comparaison aux autres.

Faites vous confiance ! Vous avez ce pouvoir.

L'activation de votre énergie vitale dure 1 heure, avec une montée et une descente en douceur.

Les musiques sont choisies spécifiquement pour venir activer votre système nerveux avec de variations d'ambiance et de rythmes. Elles ne sont pas à juger d'un point de vue esthétique, ni ne viennent transmettre des fréquences particulières.

Cela peut arriver de s'endormir partiellement ou totalement pendant une séance même si c'est assez rare.  Je vous invite à bien vous reposer les jours et les nuits précédents si vous vous sentez très fatigué-es au quotidien. Pour que votre énergie ne vous amène pas là où vous en avez le plus besoin ! A savoir, dormir... Ceci dit, le travail de l'énergie se fera aussi à sa façon pendant votre sommeil.